Synephrin
Synefrin je alkaloid, který se přirozeně vyskytuje v některých rostlinách, zejména v hořkém pomeranči (Citrus aurantium).
Zde jsou klíčové informace o synephrinu:
1. Chemická struktura: Podobná adrenalinu a efedrinu.
2. Zdroje:
- Především hořký pomeranč (Citrus aurantium)
- Také se vyrábí synteticky
3. Formy:
- p-synefrin (nejčastější forma v doplňcích)
- m-synefrin
- o-synefrin
4. Potenciální účinky:
- Mírné zvýšení metabolismu
- Možná podpora spalování tuků
- Mírné stimulační účinky
5. Využití:
- Často se používá v doplňcích pro podporu hubnutí
- Součást některých předtréninkových suplementů
6. Mechanismus účinku:
- Působí na adrenergní receptory, ale s menší intenzitou než efedrin
7. Bezpečnost a vedlejší účinky:
- Obecně se považuje za bezpečnější alternativu k efedrinu
- Může mít vliv na krevní tlak a srdeční frekvenci
- Nedoporučuje se kombinovat s jinými stimulanty
8. Regulace:
- V některých zemích je regulován jako doplněk stravy
- V profesionálním sportu může být jeho použití omezeno
Je důležité poznamenat, že účinky synephrinu na hubnutí a výkon jsou stále předmětem výzkumu a diskusí.